वर्ल्ड चॉकलेट डे पर पार्टनर के लिए प्लान करें मिठास भरा ये सरप्राइज

चॉकलेट एक ऐसी चीज है जो बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक, हर किसी को पसंद होती है. वहीं ये प्यार का इजहार करने के लिए भी कपल्स के काफी काम आती है. हर साल 7 जुलाई को वर्ल्ड चॉकलेट डे सेलिब्रेट करते हैं. इस दिन आप पार्टनर को चॉकलेटी सरप्राइज दे सकते हैं.

वर्ल्ड चॉकलेट डे पर पार्टनर के लिए प्लान करें मिठास भरा ये सरप्राइज
वर्ल्ड चॉकलेट डे पर पार्टनर के लिए प्लान करें मिठास भरा ये सरप्राइज

चॉकलेट की मिठास रिश्तों में भी घुल जाए तो जिंदगी बेहद खूबसूरत हो जाएगी. चॉकलेट की हिस्ट्री 2500 साल पुरानी मानी जाती है. कहा जाता है कि इसकी खोज अमेरिका के रेन फॉरेस्ट में हुई थी. इसका मार्केट भी दुनियाभर में फैला हुआ है. फिलहाल 2009 से चॉकलेट डे मनाना शुरु किया गया, जिसका उद्देश्य लोगों तक चॉकलेट के फायदे पहुंचाना है, क्योंकि बिना शुगर की चॉकलेट हार्ट के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती है. इसे खाने से चेहरे पर मुस्कुराहट आ जाती है तो वहीं आपका दिल भी दुरुस्त रहता है. चॉकलेट को लोग अपने खास लोगों को गिफ्ट करते हैं ताकि उनके चेहरे पर खुशी ला सकें. इस साल चॉकलेट डे के मौके पर आप भी अपने पार्टनर के लिए एक चॉकलेटी सरप्राइज दे सकते हैं जो टेस्टी होने के साथ ही हेल्दी रहेगा.

चॉकलेट डे पर पार्टनर को चॉकलेटी सरप्राइज देने का मतलब है कि आप उनके लिए एक अच्छी सी चॉकलेट डिश तैयार कर सकते हैं. इस आर्टिकल में हम जानेंगे एक ऐसी ही पोषक तत्वों से भरपूर डिश की रेसिपी जो न सिर्फ आपके लाइफ पार्टनर को बल्कि पूरे परिवार को खूब पसंद आएगी, जिससे आपका बॉन्ड और भी मजबूत हो जाएगा, तो चलिए जान लेते हैं क्या है रेसिपी.

हेल्दी और टेस्टी चॉकलेट बटर कप

आप पार्टनर के लिए चॉकलेट बटर कप बना सकती हैं जो स्वाद में लाजवाब होने के साथ ही प्रोटीन रिच है. इसे बनाने की तैयारी में आपको कुछ मिनट लगेंगे और टोटल टाइम कम से कम आधा घंटा लगेगा. एक बार में आप 10 कप बनाकर तैयार कर सकते हैं या फिर उससे ज्यादा.

क्या चाहिए इनग्रेडिएंट्स?

चॉकलेट पीनट बटर कप बनाने के लिए आपको कम से कम सवा या डेढ़ कप चॉकलेट टिप्स चाहिए होंगे. आधा कप पीनट बटर, डेढ़ चम्मच नारियल का तेल, एक चौथाई कप वेनिला प्रोटीन पाउडर, एक चौथाई कप वेनिला ग्रीक योगर्ट और स्वाद के मुताबिक बिल्कुल थोड़ा सा नमक चाहिए होगा. चलिए बनाने का तरीका देख लेते हैं.

Chocolate Peanut Butter Cup Recipe

चॉकलेट डे

चॉकलेट पीनट बटर कप की रेसिपी

कांच के बाउल में चॉकलेट चिप्स और नारियल तेल को डालकर आप 40 से 45 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में रख दें और 15 सेकंड पर इसे हिलाते रहें या पिर डबल बॉयलर में पिघला लें. अब मफिन टिन को तैयार कर लें. इसमें थोड़ा सा मक्खन या कोकोनट ऑयल ग्रीस करें. पिघलाई गई चॉकलेट को टिन में डालते जाएं और एक लेयर तैयार करके 10 मिनट फ्रीज में रख दें. इस दौरान पीनट वटर, वेनिला प्रोटीन, दही, समेत सारी चीजें मिलाकर स्टफिंग तैयार कर लें. फ्रिज से मोल्ड को बार निकालें और ये स्टफिंग डालकर चम्मच की हेल्प से समतल कर लें. इसके ऊपर से दोबारा पिघली हुई चॉकलेट की लेयर बनाएं और ऊपर से तुरंत नमक स्प्रिंकलर कर दें. इसे फ्रीज में रखकर जमा लें और फिर पार्टनर, फैमिली के साथ एंजॉय करें.