Tag: Surya Namaskar

5 बार Surya Namaskar और गजब के फायदे: कैसे पाएं फिटनेस, एनर्जी और मानसिक शांति

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Guru Thakur Apr 12, 2025 0 15

प्रतिदिन सूर्य नमस्कार के 5 चक्र करने के अद्भुत लाभों के बारे में जानें। जानें क...

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सूर्य नमस्कार का अभ्यास करने से पहले जान लें ये 6 जरूरी नियम, दुरुस्त रहेगा दिल-ओ-दिमाग

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Guru Thakur Apr 12, 2025 0 22

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